军训前一天，朱老师临时通知我第二天上台发言。我心里想：上台发言不就是读一下吗？谁不会啊！我欣然答应了。
于是，朱老师带我去练习。我演示了一遍，她就对我说：“你这样是不行的。脚要合拢，抬头挺胸，面带微笑地正视前方。到时候人这么多，你肯定紧张，做好我说的这些就行了。”我心里安慰自己，我不可能学不会，只要多多练习，还是很简单的。于是，回到家的我反复训练。
终于到了上台发言的时候了。我迈着小小的步子向前走去。我站上台后，望着台下的观众。突然，我感觉呼吸变急促了，心里像揣了十五只兔子——怦怦直跳。我无时不刻都在关注台下观众的神情，生怕自己出了错，被别人笑话。看观众没有反应，我便开始发言。等我结束时，我的手紧紧地握着，背上满身是汗，犹如下过倾盆大雨，汗水纷纷掉在地上。我咬紧牙关，心再次跳动得厉害。刚才我的表现很差吧？哎，我还是应该多多练习啊。没想到的是，台下居然传来了一阵阵鼓掌声，那声音如同山崩地裂，整个学校都回响着声音。我的心，那怦怦跳的心，终于慢慢平静下来。
等我下台时，朱老师找到我对我说：“你的发言真不错！”
没想到这个“可怕”的上台发言居然结束了。我的心，就像过山车一样忽上忽下。
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