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如果你喝了很多咖啡晚上，你可能会感到睡眠不足，难以入睡或睡得不好。这称为“咖啡困”或“咖啡睡眠障碍”。这个表达的来源可能来自于人们的常见经验，即喝大量咖啡会导致睡眠问题。咖啡含有一种物质叫做咖啡因，它可以刺激大脑，使人感到清醒和精力充沛。然而，过多的咖啡因摄入可能会干扰人体的自然睡眠周期，导致睡眠障碍。
英文例句：
"I can't fall asleep because I had too much coffee tonight." (我今晚喝了太多咖啡，所以入不了睡。)
"I'm so wired from all the coffee I had earlier. I don't think I'll be able to sleep." (我因为喝了很多咖啡而感到精力充沛。我想我晚上是睡不着的。)
"I always get coffee jitters after drinking too much caffeine." (我总是喝太多咖啡因后会感到不安。)
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