缓解学习压力五大窍门作文

 

 

面对学习等各种压力我们应怎样面对呢？

1.在学习之前先听上一首优美的音乐放松在学校的压力。

2.在学习前要在旁边准备好需要用到的东西，不要在写作业的时候跑来跑去。引起家长的注意。

3.放假时如果压力过大可以去逛逛街，或找点轻松的事干。

4.写作业是不要想“怎么这么多呀，写也写不完。”这样会更耽误时间，写得更慢。一定不要想它是自己不喜欢做的事，要想它是你爱做的事。

5.在写作业时，要想“我写完了作业老师一定能够表扬我，在全班同学面前威风。”这样写作业就快了！

本文地址： http://m.liuxuepaper.com/chuzhong/19576.html