如果你想让这个世界变好,
消除一切邪恶与烦恼,
让所有荒蛮之地鲜花盛开,
在沉寂凄凉的沙漠里开满玫瑰,
那就面向你自己。
如果你想改变这个世界,
从长久桎悎得罪恶中解脱,
让所有破碎的心得到愈合,
消除忧伤,使心灵得到亲切的慰问,
那就面向你自己。
如果你想拯救这个世界,
驱逐痛疾.悲伤和痛苦,
把苦恼抛在一边,
让快乐重新占据每一颗心田,
那就面向你自己
如果你想让这个世界从噩梦醒来,
不再被死亡和愈演愈烈的纷争所困扰,
把仁爱与和平的种子播撒,
让永恒的生命之光普照,
那就面向你自己。